Un nuevo estudio de un equipo de investigadores de la Yale School of Medicine y Penn State College of Medicine y publicado en la revista Frontiers of Psychiatry, han encontrado una "asociación preocupante entre el momento de las vacunas y el inicio de ciertos trastornos cerebrales en un subconjunto de niños."

Breaking: Estudio de la Universidad de Yale muestra asociación entre vacunas y trastornos cerebrales

Por Erin Elizabeth

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Un nuevo estudio de un equipo de investigadores de la Yale School of Medicine y Penn State College of Medicine y publicado en la revista Frontiers of Psychiatry, han encontrado una

"asociación preocupante entre el momento de las vacunas y la aparición de ciertos trastornos cerebrales en un subconjunto De los niños ". Este nuevo estudio plantea importantes preguntas acerca de si la sobre-vacunación provoca daño inmunológico y neurológico-algo que los padres de niños autistas han estado diciendo durante años.

Del artículo:

"Analizando cinco años de datos privados de seguro de salud en niños de 6-15 años, estos científicos encontraron que los jóvenes vacunados en los tres a 12 meses anteriores eran significativamente más propensos a ser diagnosticados con ciertos trastornos neuropsiquiátricos que sus homólogos no vacunados.
Más de 95.000 niños en la base de datos que se analizaron tenían uno de los siete trastornos neuropsiquiátricos: anorexia nerviosa, trastorno de ansiedad, déficit de atención e hiperactividad (TDAH), trastorno bipolar, depresión mayor, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y trastorno tic.

Los niños con esos trastornos se compararon con niños sin trastornos neuropsiquiátricos, y niños que tenían heridas abiertas y huesos rotos. Sin embargo, los niños con huesos rotos y heridas abiertas no mostraron asociación significativa con las vacunas, ni los niños con depresión mayor, trastorno bipolar o TDAH.

Más del artículo:

"Sin embargo, los niños que habían sido vacunados eran 80 por ciento más propensos a ser diagnosticados con anorexia y 25 por ciento más probabilidades de ser diagnosticados con TOC que sus contrapartes no vacunados. Los niños vacunados también eran más propensos a ser diagnosticados con un trastorno de ansiedad y con tics en comparación con los controles ".

El equipo de investigación tuvo cuidado de elaborar su conclusión de modo que nadie hizo demasiado de los resultados, "Este análisis epidemiológico piloto implica que el inicio de algunos trastornos neuropsiquiátricos pueden estar relacionados temporalmente con vacunas previas en un subconjunto de individuos. Estos hallazgos justifican una investigación más profunda, pero no demuestran un papel causal de las infecciones o vacunaciones antecedentes en la pathotiología de estas condiciones ".

Si hay una cosa que sabemos, es la frase de los empujadores de la vacuna LOVE citar a nosotros: Correlación no significa causalidad.

SIN EMBARGO, si ciertas vacunas o una combinación de esas vacunas están provocando trastornos cerebrales, ya es tiempo pasado para tratar de averiguarlo.

Del artículo:

"Mientras que se están haciendo nuevos descubrimientos sobre el sistema inmune humano todo el tiempo, se entiende bien que el sistema inmune juega un papel en el desarrollo del cerebro y en ciertas condiciones psiquiátricas, incluyendo trastornos de atención, trastornos alimenticios, trastornos obsesivos y depresión.

También se entiende bien que la respuesta inmune del cuerpo implica inflamación, que es cuando el tejido se hincha en respuesta a la estimulación perjudicial. La estimulación perjudicial incluye las enfermedades infecciosas (es decir, las enfermedades mismas), las toxinas ambientales como el mercurio y los alérgenos como el polen o los ácaros del polvo (que en realidad son benignos, aunque un sistema inmunológico excesivamente estimado los percibe como amenazas).

Entendiendo que la vacunación en sí misma puede causar inflamación y que estudios científicos anteriores han demostrado que cuando una reacción inmune causa inflamación, puede afectar negativamente al cerebro, "es científicamente plausible y más que razonable investigar si la vacunación en sí misma, que provoca inflamación, puede También afectan negativamente al cerebro. "Bien dicho, Sr. Kennedy.

Necesitamos más estudio. De hecho, hemos estado pidiendo más estudios porque queremos que nuestros hijos estén seguros.

¿Cómo Evita la Enfermedad de Lyme el Sistema Inmune?

Por Holtorf Medical Group

Referencia: https://www.holtorfmed.com/lyme-disease-evade-immune-system/

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Hemos sabido sobre los antibióticos desde la infancia. Si usted recibe una infección bacteriana, consulte a su médico y tome un curso de antibióticos de siete a diez días para aclararlo. Pero la enfermedad de Lyme es como ninguna otra infección. A menos que una infección por la enfermedad de Lyme se detecte de inmediato, incluso varias semanas de antibióticos a menudo no matan la infección.

Si la enfermedad de Lyme no se diagnostica y se trata temprano, el espiroqueta de Lyme puede propagarse y puede ocultarse en el cuerpo, causando problemas de salud meses o incluso años después de que ocurra la infección. Quizás esta es la razón por la que hay tanta confusión y dificultad para obtener el tratamiento adecuado para la enfermedad de Lyme.

Comienza con una bacteria inusual
La enfermedad de Lyme puede afectar cualquier órgano o sistema dentro del cuerpo, incluyendo el cerebro, el sistema nervioso, los músculos, las articulaciones y el corazón. La mayoría de los casos de enfermedad de Lyme en los Estados Unidos son causados por una espiroqueta en forma de sacacorchos llamada Borrelia burgdorferi. Este organismo tiene una forma única de evadir el sistema inmunológico humano a partir tan temprano como cuando ocurre la picadura de garrapata, y ha aprendido a sobrevivir en el cuerpo humano, incluso cuando los ataques de tratamiento agresivo se montan contra ella.

Un asalto sordo
Cuando una garrapata pincha la piel, los factores en su saliva cubren el espiroqueta para protegerlos cuando entran en el cuerpo, ocultándolos del sistema inmunológico humano. Incluso semanas después de que ocurre una picadura de garrapata, nuestro sistema inmunológico puede no producir anticuerpos contra la bacteria. Esto significa que un paciente que encuentra una garrapata pegada a su piel puede acudir al médico, hacerse una prueba como Western Blot y recibir resultados negativos, porque el sistema inmunológico todavía no se ha alertado para comenzar a combatir la infección.

Una Estructura Evasiva
No sólo puede el capote de espiroquetas Borrelia burgdorferi cuando entra en el cuerpo, sino que también tiene una estructura interna única, llamada flagelo, que propulsa el organismo a través de los tejidos corporales y el moco espeso que típicamente impediría que una bacteria se mueva. El flagelo también excita el sistema inmunológico del cuerpo. Pero mientras que el cuerpo ahora puede ver la bacteria, es incapaz de atacarlo eficazmente, y en su lugar lanza una respuesta inflamatoria masiva que causa daño a los tejidos del cuerpo en lugar de matar al organismo.

Shifter de la forma
Una vez que la bacteria Borrelia burgdorferi está en el cuerpo, comienza a cambiar su forma alterando las proteínas en su pared celular externa, ocultándose eficazmente del sistema inmune. Normalmente, cuando un invasor extranjero asalta el cuerpo, el sistema inmune lo detecta por sus proteínas de la pared celular, desarrollando anticuerpos específicos para lanzar un ataque inmune. Pero con la capacidad de cambiar sus proteínas de la pared celular externa, la bacteria Lyme se oculta del sistema inmunológico, casi como un invasor que de repente se disfraza. El sistema inmunológico está buscando una proteína específica de la pared celular, pero el Lyme ya no usa esa proteína, y por lo tanto no se puede encontrar.

El sistema inmunitario ataca contra los incendios
A medida que el cuerpo continúa su asalto a la bacteria Lyme - el envío de células inmunes para luchar contra el organismo ahora disimulado - esta respuesta inmune causa estragos en lugares en todo el cuerpo como la piel, el cerebro, los nervios y las articulaciones. Debido a que la bacteria continúa cambiando su "apariencia" al cambiar sus proteínas de la pared celular externa, sigue evadiendo el sistema inmunológico. Sin embargo, el ataque ya ha comenzado, ya que el sistema inmunológico sigue enviando neutrófilos, monocitos, células dendríticas y macrófagos para combatir al invasor.

Desafortunadamente, estas células inmunes no tienen éxito en matar la infección. En su lugar, los compuestos tóxicos que liberan en la lucha causan inflamación por todas partes en el cuerpo y dañan tejidos en esencialmente cada órgano en el cuerpo.

Lyme en el cerebro
Mientras que el sistema inmunológico está atacando el cuerpo con células inmunitarias que liberan toxinas, el cerebro también puede estar bajo ataque. El sistema inmune en el cerebro es diferente del resto del cuerpo, y consiste en células como astrocitos y microglia, células que no son muy eficaces en el reconocimiento y la eliminación de infecciones. Y, al igual que los compuestos tóxicos liberados a través del resto del cuerpo, el único "sistema inmunológico" del cerebro libera sustancias que pueden dañar.

Pero en el cerebro, en lugar de causar inflamación, estas sustancias son directa o indirectamente tóxicos para los nervios. Y, al igual que el ataque en el resto del cuerpo, estas células continúan luchando ineficazmente contra un organismo encubierto, dañando el cerebro mientras permite que la infección continúe.

Ocultación bajo biofilms
La bacteria que causa la enfermedad de Lyme tiene otra forma de ocultarse del sistema inmunológico. Forma una sustancia viscosa llamada biofilm. Este biofilm, compuesto de bacterias y otros microorganismos, permite que el espiroqueta de Lyme se esconda y resista condiciones ambientales severas como tratamientos con antibióticos. Los biofilms permiten que la bacteria Lyme permanezca inactiva durante periodos de tiempo hasta que el ambiente sea favorable nuevamente, después de lo cual puede salir de su escondite y volver a atacar el cuerpo.

Estas habilidades únicas de la bacteria Lyme para esconderse del sistema inmunológico del cuerpo crean la necesidad de un enfoque de tratamiento integrado multisistema. Usando una combinación de antibióticos sinérgicos que son eficaces contra las bacterias relacionadas con Lyme en todas sus formas, combinados con moduladores inmunológicos, suplementos anti-Lyme, anticoagulantes, terapias hormonales y medicamentos que pueden aumentar la penetración de medicamentos y otros compuestos, la recuperación total Es alcanzable.

Mito de la nutrición

LA LECHE ES LA ÚNICA FUENTE DIETÉTICA PARA EL CALCIO

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A todos nos han dicho que bebamos leche para tener huesos fuertes. Si bien es cierto que la leche, el queso y otros productos lácteos son ricos en calcio para la formación de huesos, están lejos de ser las únicas fuentes de este mineral esencial, convirtiéndolo en un mito de nutrición para dejar atrás.

El Instituto de Medicina recomienda una dieta diaria de 1.000 miligramos de calcio para adultos entre las edades de 19 y 50 y 1.200 miligramos para las mujeres mayores de 50. La mejor manera de cumplir con estas recomendaciones es con una variedad de alimentos ricos en calcio, incluyendo:

Verduras frondosas como la col rizada y las espinacas
Brócoli
Sardinas
Soja y tempeh
Productos lácteos bajos en grasa como leche y yogur
Alimentos que están fortificados con calcio

Incluir varias fuentes de calcio en su plan diario de comidas, evitar el exceso de alcohol y fumar, realizar ejercicios de peso y mantener un peso saludable pueden ayudar a apoyar el crecimiento óseo y prevenir la pérdida ósea y la osteoporosis.

OMITIR LAS COMIDAS ES BUENA PARA LA PÉRDIDA DE PESO

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Puede parecer una buena idea, pero este mito de nutrición de larga data a menudo puede socavar el progreso. Saltarse las comidas puede conducir a un aumento del hambre y la ingesta de calorías más tarde en el día. Además, un estudio publicado en la revista Metabolism en 2007 encontró que las personas sanas que saltaron las comidas a lo largo del día corrieron el riesgo de cambios metabólicos peligrosos porque al final consumieron mayor cantidad de alimentos a la hora de las comidas. Estos cambios metabólicos -incluyendo glucosa en ayunas elevada y retraso en la respuesta a la insulina- no sólo podrían ser factores para el aumento de peso, sino un precursor peligroso para la diabetes.

El factor más importante con respecto a la nutrición saludable es el equilibrio de los diferentes tipos de nutrientes y calorías consumidas a lo largo del día. La nutrición regular ofrecida por un plan de alimentación balanceada proporciona combustible esencial durante todo el día y minimiza el riesgo de comer en exceso debido al hambre excesiva.

Be inspired and live life to the fullest by inspiring others and helping them live life to the fullest. When you give, your reward is to get back In abundance what you have given. The question is, what is it that you want and are you willing to give it first?

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Back and Chest Day. Feb 25th

Exercises: 
Lat pull downs - 1 warmup set x 15 reps, 4 sets x 10-12 reps
Seated cable rows - 4 sets x 10-12 reps
Lying pull overs - 4 sets x 15 reps
Flat bench - 4 sets x 10 reps
Inclined bench - 4 sets x 10 reps

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¿Sabes cuánta proteína debes consumir diariamente?

INGESTA DE PROTEÍNA RECOMENDADA

Por: Gina Crome

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Para la mayoría de los adultos, la dieta recomendada (RDA) para la ingesta diaria de proteínas es de aproximadamente 0,8 gramos por kilogramo de peso corporal. El requisito difiere dependiendo de la etapa de vida de un individuo, estado de salud e incluso estrés físico. Los atletas que se entrenan regularmente se benefician de niveles de proteína de 1,2 a 1,7 gramos / kilogramo de peso corporal basado en la renovación y reparación de las células musculares.

Aplicando el estándar de 0.8 gramos de proteína requerimiento diario, el macho promedio de 154 libras necesitaría alrededor de 56 gramos / día y una hembra de 125 libras requeriría alrededor de 46 gramos / día. Según una encuesta nacional de salud, los hombres consumen un promedio de 101.9 gramos / día, mientras que las mujeres toman un promedio de 70.1 gramos / día (Fulgoni, 2008). Basado en estas estadísticas, el estadounidense promedio consume mucha más proteína de la que realmente necesita. Por lo tanto, es probable que la mayoría de los individuos, incluso los atletas de élite, puedan satisfacer fácilmente sus requisitos simplemente consumiendo una dieta saludable, sin necesidad de usar suplementos de proteínas.

Cómo convertir libras en kilogramos:
Peso corporal dividido por 2,2